NUEZ MOSCADA » PROPIEDADES, VITAMINAS, BENEFICIOS Y USOS
Además, esta especia figura como una importante fuente de vitaminas de los grupos A, B1, B2, B3, B6, B9, C y E, y de minerales como el calcio, el potasio, el zinc, el fósforo, el hierro y el sodio. Nutrientes y minerales que encontramos en la nuez moscada